- 6 de junho de 2022
- Posted by: Otorrino em Curitiba
- Category: Notícias
![MELHORE DO ZUMBIDO COM EXERCÍCIOS DE RELAXAMENTO, MASSAGEM E RESPIRAÇÃO / DR Paulo Mendes Jr OTORRINOLARINGOLOGISTA EM CURITIBA](https://otorrinoemcuritiba.com/wp-content/uploads/2022/05/Copia-de-O-que-e-Cisto-CAseoso-1110x550.png)
MELHORE DO ZUMBIDO
COM EXERCÍCIOS DE RELAXAMENTO, MASSAGEM E RESPIRAÇÃO
![MELHORE DO ZUMBIDO COM EXERCÍCIOS DE RELAXAMENTO, MASSAGEM E RESPIRAÇÃO / DR Paulo Mendes Jr OTORRINOLARINGOLOGISTA EM CURITIBA](https://otorrinoemcuritiba.com/wp-content/uploads/2022/05/Copia-de-O-que-e-Cisto-CAseoso-300x169.png)
/ DR Paulo Mendes Jr OTORRINOLARINGOLOGISTA EM CURITIBA
As causas do zumbido / zoada/ chiado que pode ser nos ouvidos ou na cabeça tem várias causas.
E dependo do motivo, os sintomas podem durar por semanas, meses e anos.
Desta forma, te oriento além do tratamento que você já faz com o seu otorrinolaringologista te incentivo a seguir as orientações deste vídeo das massagens na região do ouvido, pescoço e ombro com também em exercícios de respiração para relaxamento principalmente antes de dormir
Gostou deste tema?
Assista estes outros vídeos que fiz sobre este assunto: DR Paulo Mendes Jr Médico otorrinolaringologista do Hospital IPO em Curitiba
➡️ 5 dicas para controlar o zumbido: https://www.youtube.com/watch?v=yoo7gEFYN4Q
➡️ Quais são os exames para investigar a causa do zumbido: https://www.youtube.com/watch?v=tb68sygTzDg
➡️ 7 causas para o zumbido? https://www.youtube.com/watch?v=OFi1d8HxUNA
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Sou médico otorrinolaringologista em Curitiba – PR.
Faço vídeos sobre: rinite, amigdalites ( infecção de garganta) , faringites, otites, halitose (mau hálito), sinusite, ronco, adenoide, vacina para rinite, cirurgia de amigdala, caseos amigdalianos
Dr. Paulo Mendes Jr. | Otorrinolaringologista
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