MELHORE DO ZUMBIDO COM EXERCÍCIOS DE RELAXAMENTO, MASSAGEM E RESPIRAÇÃO / DR Paulo Mendes Jr OTORRINOLARINGOLOGISTA EM CURITIBA

MELHORE DO ZUMBIDO

COM EXERCÍCIOS DE RELAXAMENTO, MASSAGEM E RESPIRAÇÃO

MELHORE DO ZUMBIDO COM EXERCÍCIOS DE RELAXAMENTO, MASSAGEM E RESPIRAÇÃO / DR Paulo Mendes Jr OTORRINOLARINGOLOGISTA EM CURITIBA
MELHORE DO ZUMBIDO COM EXERCÍCIOS DE RELAXAMENTO, MASSAGEM E RESPIRAÇÃO / DR Paulo Mendes Jr OTORRINOLARINGOLOGISTA EM CURITIBA

/ DR Paulo Mendes Jr OTORRINOLARINGOLOGISTA EM CURITIBA

As causas do zumbido / zoada/ chiado que pode ser nos ouvidos ou na cabeça tem várias causas.

E dependo do motivo, os sintomas podem durar por semanas, meses e anos.

Desta forma, te oriento além do tratamento que você já faz com o seu otorrinolaringologista te incentivo a seguir as orientações deste vídeo das massagens na região do ouvido, pescoço e ombro com também em exercícios de respiração para relaxamento principalmente antes de dormir

 

https://youtu.be/vf8W1q7F2L4

Gostou deste tema?

Assista estes outros vídeos que fiz sobre este assunto: DR Paulo Mendes Jr Médico otorrinolaringologista do Hospital IPO em Curitiba

➡️ 5 dicas para controlar o zumbido: https://www.youtube.com/watch?v=yoo7gEFYN4Q

➡️ Quais são os exames para investigar a causa do zumbido: https://www.youtube.com/watch?v=tb68sygTzDg

➡️ 7 causas para o zumbido? https://www.youtube.com/watch?v=OFi1d8HxUNA

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Sou médico otorrinolaringologista em Curitiba – PR.

Faço vídeos sobre: rinite, amigdalites ( infecção de garganta) , faringites, otites, halitose (mau hálito), sinusite, ronco, adenoide, vacina para rinite, cirurgia de amigdala, caseos amigdalianos

Dr. Paulo Mendes Jr. | Otorrinolaringologista

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